Всемирный день психического здоровья (10 октября)

В уставе Всемирной организации здравоохранения говорится, что физические, психические и социальные аспекты нашего благосостояния тесно взаимосвязаны. Психические заболевания серьезно сказываются на нашем физическом самочувствии и наших социальных отношениях, в то время как физические недуги, особенно длительные и протекающие в тяжелой форме, могут привести к социальному отчуждению и психическим расстройствам.
Страх, уныние, зависть и агрессия – основные причины стресса, депрессии и следующих за ними психических расстройств. Росту заболеваемости способствуют информационные перегрузки, политические и экономические катаклизмы. Современная жизнь сама по себе располагает к стрессам: изменения в жизни политической, экономической, неурядицы на работе, да и просто поездка в общественном транспорте приводят к тому, что человек со своими стрессами начинает смиряться, а так и до депрессии недалеко.
Во всем мире люди с психическими расстройствами являются одним из наиболее уязвимых и незащищенных слоев населения. Ежедневно они подвергаются дискриминации, сталкиваются с проблемами неравенства и невозможностью реализовать свои социальные и физические потребности, также очень часто не имеют доступа к необходимой им помощи. Без адекватной психиатрической и социальной поддержки пациенты с расстройствами психики не могут полностью реализовать свой потенциал, внести свой вклад в развитие государства.
Чтобы не допустить критического положения дел важно помнить, что психическое здоровье каждого человека в первую очередь зависит от него самого и его близких. Задача каждого современного человека сохранять свое душевное равновесие, быть готовым к встрече стрессовых ситуаций, и при необходимости обращаться за помощью, а не пускать на самотек симптомы перегрузки, депрессии, эмоциональной неустойчивости. Гармония каждого создаст в целом психологически сильное и здоровое общество, что поспособствует дальнейшему развитию благополучия и творческого раскрепощения каждой личности.
Всемирный день психического здоровья призван привлечь основное внимание укреплению психического здоровья на протяжении всей жизни с тем, чтобы обеспечить здоровый жизненный старт для детей и предотвратить психические расстройства в зрелости и старости.


ГБУЗ «Центр медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края.